肯定是须要自身留意一些饮食尽可能的平淡一点，那样才没有影响到身心健康才会相对更好一些的。

妈妈正在有孕的时分孕吐比较严重的话是能够喝点苏打来减轻一下的。

有孕以后有这类现象很正常，每个人状态不一样，您能够喝点温水或柠檬水减轻一下，还要多留意歇息，活期的还要去病院干产检哦。